شريط Kinesio - أخبار - 2020.
19/09/33 · running.physio 🏃🏻♂️ Expert running physio 👐🏻 Helping you stay injury free 🗣 Teaches ‘Running Repairs’ courses to UK health professionals and online runningphysio. 18/11/39 · Overpronation throws off the entire movement system of the lower body and may manifest in areas that seem to be upstream. You can visit a doctor or physical therapist to get help if you suspect you may have overpronation foot problems. Overpronation, on the other hand, is an abnormal gait that can happen when the foot rolls too far inward — making it more difficult for your arch to absorb impact. This condition is especially common in people with flat feet or people with damaged arches. Causes of Overpronation. Orthotic Management of Low-Tone Children The Earlier the Better. By Susan Glairon April 2011 Issue ¡En Español! Cusick. Children with low tone need early orthotic intervention to prevent gait problems down the road. When Ting Cusick arrived in the United States in 1998, the newly adopted one-year-old had nonfunctioning lax hips and feet. But. ୧ʕ ʔ୨8 رولز 3.8 سنتيمتر 5 متر حماية الذراع الشريط الشريط kinesio نيبادس لمط ضمادة مشتركة الكوع التكتيكية دائم 2 الألوان.
الشريط Kinesio الشريط Kinesio يقوم على علم الحركة ، وعلم التشريح ، علم وظائف الأعضاء وميكانيكا الجسم. ويستند إلى فكرة أن الجسم يمكن أن يشفي نفسه ، إذا تم تمكينه بدعم مناسب. قد تراه على أكتاف لاعبي الكرة الطائرة الأولمبيين أو. 19/08/36 · In a recent article from Europe, researchers set out to test whether “neuromuscular taping”, that is kinesiology taping, was able to improve the foot mechanics in a group of amateur runners with foot pronation, as defined by the “Foot Posture Index”. Subjects were only included if they had no current foot or ankle pain or []. أشرطة Kinesio هي أحدث الاتجاهات. لا يقتصر الأمر على العديد من الرياضيين المحترفين في تحقيق ذلك ، بل يحب العديد من المعالجين الفيزيائيين والمعالجين الرياضيين المشاركة فيه. 10/07/41 · Most types of Kinesio tape require that you shave the area of skin that will be covered by the tape prior to application- this takes extra time. Reading the label of the tape you are purchasing will help you determine what goes into the application of the tape. This is important because you want to make sure you can actually use the tape.
Watch this very popular and effective method for using KT Tape for pain relief from plantar fasciitis foot pain. This remedy is popular among runners. 04/11/39 · I have excessive heel pain from tight calf muscles but I also feel tightness in my lumbar and psoas muscles all on my left side. When I stretch my calf it feel like a dagger sticking in my foot between the heel and my arch on the inside of my foot. what can I do? Rocktape is a brand of kinesiology tape used to support and aid muscles joints and connective tissue. It’s water resistant, hypoallergenic, lasts 4-5 days and can be used to treat a range of musculoskeletal conditions. So many different applications! The most common treatment for ankle over-pronation is the use of orthotics to correct the improper arch of the foot. Physical therapy may also be recommended, and NSAIDs non-steroidal anti-inflammatory medicines, including some common pain killers may be prescribed to deal with ankle pain that results from pronation problems.
WEBSITE DISCLAIMER. The material provided on this web site is for informative purposes only. If you need specific medical advice, please contact our office for an appointment. The Foot & Ankle Center of Washington is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and. 15/05/41 · 2. Saucony ProGrid Integrity ST2 Walking Shoe. Check Price and Rating on Amazon Overview. The Saucony ProGrid combines popularity, great pricing, and functionality to create one of the best walking shoes for plantar fasciitis.
| ماذا يفعل شريط kinesio؟ تعرف على Kinesio Tex Tape وطريقة Kinesio Taping. Kinesio Tape يستخدم لألم في الركبة والكتف والكاحل والمعصم. في بعض الأحيان ، يُستخدم شريط Kinesio لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية وشظايا الشين ومرفق التنس. تعلم كيفية تطبيق. | 5cm Tape Adhesive صيحات رائجة من 2020 في الرياضة والترفيه, الأمن والحماية, تجميل المنزل, السيارات والدراجات النارية مع 5cm Tape Adhesive و5cm Tape Adhesive. اكتشف أكثر من 3421 من أفضل 5cm Tape Adhesive لدينا على ، بما في ذلك 5cm Tape Adhesive من العلامات. | تسمح هذه الخاصية المرنة للأشرطة بالقيام بمجموعة أكبر من الحركة مقارنة بالاشرطة التقليدية الشريط اللاصق الجراحي، لذلك يمكن تركها لفترة، دون أن تسبب أي ضرار للجلد قبل أن يتم نزعها. | 12/05/41 · Since the Beijing Olympics, kinesiology taping has exploded worldwide. Initially, the growth was in the sports world, but kinesiology taping has now crossed into mainstream medicine, with a huge influx of medical professionals now incorporating it into their treatment protocols. One area where kinesiology taping is experiencing a particularly rapid growth is in the field. |
<![CDATA[26/08/38 · Foot pronation is a hot topic on running forums. This oft-discussed, seemingly crippling disability results when your foot rolls inward more than the standard 15 degrees as you take a step.</plaintext> Kinesio-taping is still a very new concept and new studies are planned into its effectiveness during injury and in the sporting environment. You can't miss the widespread use of tape across the world, particularly in the 2016 Olympics where athletes wore various colours and designs of tape to aid in their performance.</p> <h2>Pediatric Kinesiology Taping - Kinesiology Tape Info.</h2> <p>Demo Medical - مصنعي وموردي أشرطة kinesio المحترفين في الصين. مصدر أفضل نوعية ورخيصة kinesio الشريط بالجملة مباشرة من المصنع هنا. 18/07/40 · This blog contains 3 kinesiology tape techniques you can use with foot or ankle pain. If you’re in pain even when not running you can use the tape continuously until symptoms settle. The tape lasts 5-7 days and will survive a shower and even a swim if applied properly. Alternatively you can use the. تسوق kinesiology tape افضل سعر ومراجعة ، اكتشف الجديد من سبايديرتيك,شريط الرياضية,شوك دكتور على سوق.كوم. اكثر من 30 منتج من مستلزمات رياضية,مستحضرات صحية و العناية الشخصية بخصومات 70% القاهرة، الاسكندرية. 17/12/40 · Overpronation is often recognised as a flattening or rolling in of the foot but it is not quite as simple as that. If you overpronate, the timing of when your foot rolls in is also important. Here we explain how overpronation increases risk of sports injuries. Traditional remedies for overpronation include getting custom orthotics, wearing supportive athletic shoes and kinesio taping of the foot to control pronation. These are all great and generally effective but I notice that they don’t solve the issue entirely.</p> <p>08/02/40 · According to a study of people with shin splints published in The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, those who wore kinesio tape for just a. 12/04/41 · What Is Plantar Fasciitis? Plantar Fasciitis is the inflammation or irritation. This is a band of ligament that runs from your heel to your toes, supporting the arch of your foot. Although the exact cause of Plantar Fasciitis is not known, it is commonly thought to be an overuse or misuse injury. In a healthy individual, the tissue stretches as. 15/04/41 · Running or walking with over-pronation requires extra support in your shoes. Find the Best running shoes for Over-pronation and a Complete Pros & Cons Comparison! Overpronation is the excessive pronation of the foot which is part of normal gait cycle. It increases the risk of overuse injuries in foot. body tendons and ligaments - Google Search.</p> <ol A><li>25/02/35 · Kids, baby, toddler Foot Pronation cause and treatment and how to fix the problem. Overpronation and supination and treatment shoes for children with weak ankles and deformed feet. Learn the 5 Red Flags of over-pronated feet and why it is a major cause of back, hip, and knee pain, and arthritis. Posts about overpronation written by.</li> <li>أبحاث ذات صلة: كوبر الشريط دائم الشريط ابعاد سلك الغذاء الشريط احباط pvc الشريط للماء kinesio الشريط 2 الشريط موصل النسيج التدريع الشريط لاصق للسجاد قوي الشريط الرياضة الشريط وصمة عار الزجاج.</li></ol><p><a href="/%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%A9%20%D8%B9%D9%84%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%20%D9%84%D9%84%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AD%20%D8%B7%D8%A8%D8%B9%D8%A9%20%D9%85%D8%AD%D8%AF%D8%AB%D8%A9%202021">عقلية علم النفس الجديد للنجاح طبعة محدثة 2021</a> <br /><a href="/%D9%85%D8%A7%20%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85%20%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%B2%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B6%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%88%D9%8A%20%D8%A5%D9%84%D9%89%20%D8%A3%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84%20%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%D8%A9%202021">ما يستخدم لفرز الحمض النووي إلى أطوال مختلفة 2021</a> <br /><a href="/10%20%D8%AD%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82%20%D8%B9%D9%86%20%D8%A3%D9%8A%D9%86%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D9%8A%D9%86%202021">10 حقائق عن أينشتاين 2021</a> <br /><a href="/%D9%83%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AE%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA%20%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%B1%202021">كاليكو المخلوقات جميع الأسر 2021</a> <br /><a href="/%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84%20%D8%AF%D9%84%D8%AA%D8%A7%20%D8%A5%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D9%84%D9%88%D9%86%20%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9%202021">دليل دلتا إبسيلون من الدرجة الثانية 2021</a> <br /><a href="/%D8%B3%D8%A7%D9%8A%D9%83%D9%88%20%D9%83%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A9%202021">سايكو كرونو العسكرية 2021</a> <br /><a href="/%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B3%20%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%81%D8%A7%D9%81%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9%20%D9%84%D9%8A%202021">ملابس الزفاف بالنسبة لي 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D8%B1%20%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9%20%D8%AD%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D8%A8%202021">أفضل الحبر للبشرة الدهنية حب الشباب 2021</a> <br /><a href="/%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%83%D9%84%20%D9%83%D9%88%D8%B1%D8%B3%20%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF%D8%A9%202018%202021">مايكل كورس مشاهدة 2018 2021</a> <br /><a href="/%D8%A8%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%A8%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%20%D8%A5%D9%8A%D9%86%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%85%202021">بيكابو التصوير الفوتوغرافي إينستاجرام 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%86%D9%87%20%D8%B1%D8%AC%D9%84%20eternia%20playset%202021">انه رجل eternia playset 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D8%B7%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A9%20%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B9%202021">القطط النادرة للبيع 2021</a> <br /><a href="/%D8%A8%D8%AD%D8%AB%20%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D9%83%D9%85%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9%202021">بحث قضية المحكمة البلدية 2021</a> <br /><a href="/%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%A7%D8%AA%20IMAP%202016%202021">توقعات IMAP 2016 2021</a> <br /><a href="/%D9%83%D8%B9%D9%83%D8%A9%20%D8%B9%D9%8A%D8%AF%20%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AF%20%D8%B3%D8%B9%D9%8A%D8%AF%20%D8%A5%D9%8A%D8%A7%D9%86%202021">كعكة عيد ميلاد سعيد إيان 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8%D8%A8%D8%A9%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AF%20%D9%8A%D8%B3%D8%AC%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%A8%D8%A9%202021">الدببة والأسود يسجل اللعبة 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AF%20%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D9%86%202021">الرواد امرأة الليمون والثوم الروبيان 2021</a> <br /><a href="/%D9%82%D8%A8%D9%84%20%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2%20%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D8%A9%202021">قبل تعليمات الخبز الثوم المقدمة 2021</a> <br /><a href="/%D8%B3%D9%83%D9%8A%D9%86%20%D9%85%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A9%20wirecutter%202021">سكين مبراة wirecutter 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%BA%D9%88%D9%84%20%D9%85%D8%B9%D9%86%D9%89%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A%D8%A9%202021">الهانغول معنى باللغة الهندية 2021</a> <br /><a href="/%D9%88%D8%B8%D8%A7%D8%A6%D9%81%20vmch%202021">وظائف vmch 2021</a> <br /><a href="/%D9%8A%D8%AC%D8%A8%20%D8%A3%D9%86%20%D8%AA%D8%A3%D8%AE%D8%B0%20imodium%20%D9%85%D8%B9%20%D8%B9%D9%84%D8%A9%20%D9%81%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9%202021">يجب أن تأخذ imodium مع علة في المعدة 2021</a> <br /><a href="/%D8%AE%D9%8A%D9%85%D8%A9%20%D8%B4%D8%A7%D8%AD%D9%86%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%82%202021">خيمة شاحنة الحق 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B8%D8%A7%D8%A6%D9%81%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%20%D8%AA%D8%AA%D8%B7%D9%84%D8%A8%20%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%A8%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B6%D9%84%20%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84%202021">الوظائف التي تتطلب حساب التفاضل والتكامل 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%20%D9%81%D9%8A%20%D9%84%D9%86%D8%AF%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%B8%D9%8A%D9%81%202021">العمل في لندن التوظيف 2021</a> <br /><a href="/%D8%AC%D9%88%20%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%86%20%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%202021">جو بايدن لحملة الرئيس 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%84%D8%A7%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A3%D8%B3%202021">اندلاع الرأس 2021</a> <br /><a href="/%D8%A8%D9%8A%D9%86%20%D9%82%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%86%20%D8%B6%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AE%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B6%D8%B9%20%D9%84%D9%84%D8%B6%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A9%202021">بين قوسين ضريبة الدخل الخاضع للضريبة 2021</a> <br /><a href="/%D9%81%D8%AE%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%85%D8%B1%D8%A9%202021">فخر السيارات المدمرة 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D9%82%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%A8%D8%B7%202021">المكورات العنقودية الإبط 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%8A%D9%86%20%D8%AA%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%AD%20%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%20%D9%81%D9%8A%20%D8%AC%D8%A7%D9%8A%D8%A8%D9%88%D8%B1%202021">الاستشاريين تصريح العمل في جايبور 2021</a> <br /><a href="/%D9%83%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA%20%D8%B9%D8%B4%D9%88%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9%20%D9%81%D9%8A%20%D9%83%D9%84%20%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%202021">كدمات عشوائية في كل مكان 2021</a> <br /><a href="/%D9%88%D8%B5%D9%81%20%D9%88%D8%B8%D9%8A%D9%81%D8%A9%20%D9%85%D9%88%D8%B8%D9%81%20%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D8%A9%202021">وصف وظيفة موظف الزراعة 2021</a> <br /><a href="/%D9%86%D9%81%D8%AE%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86%202021">نفخة المعجنات الغلوتين 2021</a> <br /><a href="/%D8%AC%D8%B1%D9%88%20%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%B1%20%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85%202021">جرو الخنازير النوم 2021</a> <br /><a href="/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9%20%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%B4%20%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D9%82%20%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%AF%D9%85%202021">الطاقة الوحش السباق القادم 2021</a> <br /><a href="/%D8%B1%D9%88%D8%AB%20%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D8%B4%20%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%87%D9%88%D8%B1%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D9%84%D9%86%D8%AF%D9%8A%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%20%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D9%86%D9%89%20%D9%84%D8%B3%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%B9%202021">روث الجيش الجمهوري الايرلندي الحد الأدنى لسن التوزيع 2021</a> <br /><a href="/69%20%D9%82%D9%8A%D9%85%D8%A9%20%D9%83%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%88%202021">69 قيمة كامارو 2021</a> <br /><a href="/%D9%83%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%83%D9%8A%20%D8%B4%D9%83%D8%A7%D9%88%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA%202021">كنتاكي شكاوى الشركات 2021</a> <br /><a href="/%D8%A3%D9%84%D9%8A%D9%83%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%86%20%D9%88%D9%88%D8%AF%D9%8A%20%D8%A3%D9%84%D9%8A%D9%86%202021">أليك بالدوين وودي ألين 2021</a> <br /><a href="/">/</a><br/>
<a href="/sitemap_0.xml">sitemap 0</a>
<br/>
<a href="/sitemap_1.xml">sitemap 1</a>
<br/>
<a href="/sitemap_2.xml">sitemap 2</a>
<br/>
<a href="/sitemap_3.xml">sitemap 3</a>
<br/>
<a href="/sitemap_4.xml">sitemap 4</a>
<br/>
<a href="/sitemap_5.xml">sitemap 5</a>
<br/>
<a href="/sitemap_6.xml">sitemap 6</a>
<br/>
<a href="/sitemap_7.xml">sitemap 7</a>
<br/>
<a href="/sitemap_8.xml">sitemap 8</a>
<br/>
<a href="/sitemap_9.xml">sitemap 9</a>
<br/>
<a href="/sitemap_10.xml">sitemap 10</a>
<br/>
<a href="/sitemap_11.xml">sitemap 11</a>
<br/>
<a href="/sitemap_12.xml">sitemap 12</a>
<br/>
<a href="/sitemap_13.xml">sitemap 13</a>
<body></html>]]></plaintext></p></body></div>